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唱鸭手把手教你玩音乐三秒速成弹唱大师
不知道有多少人和我一样在狭小的格子间里做着音乐梦。 弹吉他手不够有力搞不定大横按,打鼓又怕影响室友邻居,出租屋太小摆不下混音设备,就连偶尔在 KTV 里高歌一曲...(
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手把手教你
大师
2023-06-19 | 阅读:63次
世界杯老司机速成手册C罗那记点球该不该判
北京时间6月16日凌晨,2018世界杯B组首轮上演伊比利亚半岛德比,葡萄牙在索契菲什特奥林匹克体育场对阵西班牙。在这场进球如梅花间竹般的史诗级对决中,C罗上演帽...(
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速成
点球
2023-06-07 | 阅读:84次
篮球高手速成大法简单4招训练助你同时提升控球与投篮能力
五月把球练起来!篮球专业课程限量送出:20元代金券,送完即止 作为篮球爱好者的你,是不是也想快速提升控球能力,同时也有一手不错的投篮? 下面给球友们分享四招综合...(
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同时
2023-03-19 | 阅读:81次
足球小白必看5分钟速成懂球老司机
北京时间今晚23时,2018年俄罗斯世界杯将正式开球。作为全球四年一度的大型狂欢盛事,世界杯总是吸引着许多人的目光。 看着身边人聊世界杯聊得热火朝天,自己却只能...(
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2023-03-17 | 阅读:75次
不能扣篮怪天赋弹跳力速成秘诀打篮球就要为所欲为
不吹不黑,打篮球来说,跳得高真的可以为所欲为!很多球友认为,弹跳好与坏是由天赋来决定的,但努力也是天赋的一部分,通过后天的训练也能提升弹跳力。 1、分腿弓步跳 ...(
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为所欲为
速成
天赋
2023-03-11 | 阅读:111次
世界杯球迷速成秘籍
北京时间2022年11月21日0时,2022年卡塔尔世界杯将正式开球。作为全球四年一度的大型体育盛事,世界杯总是吸引着许多人的目光。 不过,大多数网友平时可能并...(
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秘籍
2023-03-08 | 阅读:90次
伪球迷速成手册1分钟看懂苏州世乒赛
昨天,第五十三届苏州世界乒乓球锦标赛单项赛正式拉开战幕啦!首日比赛,中国队便传来捷报,在女子单打资格赛中,中国选手木子以4比0战胜瑞士选手蕾切尔·阿什万登。 ...(
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世乒赛
苏州
速成
2023-03-01 | 阅读:75次
业余必看4个要点让你速成乒乓实战套路球
在业余高水平比赛中,经常会出现“套路球”,这些套路球都是有一定规律的来回球。这些套路球都是建立雄厚的基本功,加上平时刻苦私下练习和实战积累所得!套路球是向实战出...(
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2023-02-19 | 阅读:78次
冠军队是如何速成的半岛足球俱乐部开展青训半年打造校队出战区长杯夺金
文/半岛记者 王悦图/受访者提供 这些年,青岛业余足坛风生水起,也涌现出不少新豪门,半岛足球俱乐部就是其中一脉。尽管2017年初才成立,却已经获得了青岛媒体联赛...(
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2023-01-25 | 阅读:66次
成年业余乒乓球爱好者速成大法基础框架很重要先确定个小目标
现在人们生活条件好了,学习乒乓球一般都会花钱找专业教练学球。不是像以前七八十年代那样自己瞎打、摸索。这样做的好处是基本动作相对标准,学成以后的上升提高的空间更大...(
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很重要
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2022-12-17 | 阅读:85次
世界杯球迷速成秘籍看这一篇就够了→
北京时间2022年11月21日0时,2022年卡塔尔世界杯将正式开球。作为全球四年一度的大型体育盛事,世界杯总是吸引着许多人的目光。 不过,大多数网友平时可能并...(
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2022-12-16 | 阅读:103次
关于世界杯这些小知识你知道吗球迷速成手册
关于足球⚽️和世界杯1、足球比赛双方各11人上场比赛,这11个人也承担着不同的职责。门将主要负责把守球门;后卫主要负责球队的防守;中场主要负责组织调度、拦截皮球...(
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2022-12-16 | 阅读:100次
投篮的发力技巧科学掌握最佳的发力点投篮神射手速成宝典
投篮发力技巧要善于利用腰腹的核心力量,借助身体竖直上升的过程,将腰腹的力量传递到双手,在达到最高点的时候利用手指和手腕的力量,将球拨出去,小臂只是顺势活动一下,...(
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2022-12-06 | 阅读:99次
中国特色足球速成公式里皮希丁克国字号打中超足球梦
近一段时间,在火爆的联赛背后,中国足球“暗流涌动“,媒体不断传出有关国家队、中国足球的重磅消息。 着先,”国字号打中超“的传闻已不再是”传闻“,在有关方面的大力...(
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2022-12-03 | 阅读:102次
成年人怎么样速成学习乒乓球很实用
人人能科普,处处有新知 前文: 成年人零基础学习打乒乓球的步骤顺序和小孩子学习的顺序是不一样的,小孩子练球是由他的聪明程度,协调性,天赋 还有训练时间长短去决定...(
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2022-11-27 | 阅读:296次
没有不可能业余羽毛球新手八天速成训练计划
八天时间可以做什么,一张报表,一张设计图,或者是减脂两斤?其实你有更好的选择,用八天时间学一项可以锻炼身体又可以耍帅的运动项目怎么样?就用八天,让你学会羽毛球入...(
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2022-11-21 | 阅读:96次
卡塔尔世界杯赛事规则解读球迷速成手册
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2022-11-21 | 阅读:62次
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速成
2022-11-20 | 阅读:68次
装B必备NBA球衣黑话速成指南
穿上一身帅气的偶像球衣 叫上三五好友来一场酣畅淋漓的球局 显然是每一个篮球迷都无法拒绝的诱惑 然而难免会遇到一种叫做 “资深”球衣玩咖的奇特生物前来搭讪: 你...(
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速成
2022-11-15 | 阅读:105次
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