点我观看视频版教学 一、反手弧圈球的发展 反手弧圈球技术也被称为反手拉球，随着现代弧圈球技术的发展反手弧圈球技术运用越来越广泛，反手的快撕、快拉甚至到中远台进行...(查看全文)

篮球进攻技术包括无球和有球技术两类。 主要有： 1.空切、 2.徒手摆脱、 3.接球、 4.传球、5.运球、 6.投篮、 7.持球突破等。 当前进攻技术主要...(查看全文)

在篮球运动中，投篮是主要的进攻得分手段。不管是什么样的篮球技术，最终的目的便是投篮，进而得分。正是如此，掌握投篮技术，并且拥有不错的命中率，是诸位篮球爱好者们都...(查看全文)

有一个成语叫“包治百病”，对女生来说，就是入手各式各样的包包。男生来说，打篮球的时候，需要一个包来放东西。 今天篮人就给大家推荐一款，多功能的篮球训练包，让你在...(查看全文)

本集《全民解答》湿父讲解了反手击球重心怎样调整的6个知识要点：1、正反手重心区别。2、反手拨球重心转换。3、反手拉球重心转换4、马龙反手拉球的动作。5、反手拧拉...(查看全文)

今天我们说说拉弧圈球拉上旋球和拉下旋球技术特点，动作区别，二者之间如何衔接？ 拉上旋球和拉下旋动作要领是不同的，存在很大差异。主要区别： 拉上旋球引拍位置高，大...(查看全文)

NBA2K18球场外线人物建立选择的技能身高要点解读，游戏里面的外线球员在技能身高的选择上有什么需要注意的很多玩家都不清楚。NBA2K18球场外线人物建立选择的...(查看全文)

作为球场上球员与球员之间配合的基础，平传是《FIFA足球世界》中十分重要且基础的一种操作技巧。赛场上，玩家必须通过球员之间不断的传球配合，才能够更好的完成进攻...(查看全文)

今天跟大家交流一下打乒乓球的防守技术。 大家经常听到进攻是最好的防守，往往会忽略打乒乓球防守的重要性。我们必须掌握稳定的防守技术，才能在比赛中稳定发挥，防的好有...(查看全文)

钉鞋钉鞋”亦写作“丁鞵”、“钉鞵”、“丁鞋”，又称“钉靴” 。它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有 耐磨损、高回弹力、抓地力强等优点。 1868年，美国田...(查看全文)

作者：刘海平 日本队发明了弧圈球打法，它是一种强烈的上旋球，特点是既有强大的攻击力又有很强的稳定性。由于它的旋转非常强，因此它虽然是上旋球，却从传统上旋球中分离...(查看全文)

拉球时要＂慢打，出手快＂，但是我最近才体会出来。慢打指的是让球近身一点才去打它。我以前总怕打不到球，所以会急着在最高点去拉那个球，但是有时那并非是最佳击球点。如...(查看全文)

竞彩要点提示 　　周三001 东亚杯 韩国 vs 中国香港 　　韩国是赛事的主办方，此前两届也都曾经拿到东亚杯冠军，而且这也是保罗本托执教以来能够争取的第一个冠...(查看全文)

转自：长江日报 “我感染新冠病毒后，选择了居家治疗。我就喝了点止咳糖浆，没有服用其他药物。”12月10日，家住武汉市东西湖区金银湖街道恋湖社区恋湖家园小区物业公...(查看全文)

羅：找教练 孩子刚学打乒乓球，动作还不是那么熟练，有什么方法可以令孩子改进？ 姚晓春教练：其实说真的，你已经知道孩子的问题了，不够熟练，那只有重复训练，才可以提...(查看全文)

许昕 纵观世界乒坛，每个时代都有左手名将，远的不说，现役的就有许昕、丁宁、波尔、林高远，对了，还有王楚钦和林昀儒等等。和右手选手比起来，虽然左手选手所占比例不高...(查看全文)

又长又转的下旋球，这是业余球友经常碰见的球。搓又搓不短，怕对方上手拉；直接拉又怕下网，好纠结有木有！ 接这种下旋球，国球汇君首先不推荐搓接，难度大不说，还特容易...(查看全文)

眼下 贵阳市2022年体育中考 正在火热开展中 上期 中央民族大学附属中学贵阳学校 的体育老师们带广大考生一起 回顾了九年级的考试项目要点 不少学子纷纷表示 “...(查看全文)

点我观看视频版教学 横拍在突击的时候，握拍注意不要握得太死，握得太死以后你的板型调节会不那么自如，稍微握虚一点，手指也不要完全贴合到球拍上面，虚贴就行了。 这样...(查看全文)

大家或许会遇到踢出的传中球总是绵软无力？皮球总也不在自己设定好的轨道上运行的情形？明明想要踢出一个脚内侧的弧线球去找本方的前锋，但却总是事与愿违直接飞出底线。 ...(查看全文)

点击上方蓝字关注！ 业余赛场上，体能是很多球员的硬伤。由于平时没有一套完整的或者有规律的时间去做体能方面的训练，加上队员在球场上球员又很少会去合理的分配自己的体...(查看全文)

购买前可以先私信咨询万娘娘相关课程详情。万娘娘精品课程推荐（直接点击链接即可进行了解）中学必读世界名著朗读精选 世界经典童话朗读精选 英文原版朗读：15篇成长必...(查看全文)

踢球的位置，看下图，采用你的系鞋带处偏左的位置： 击球位置一般选用足球中间或中下位置。 动作示范： 我们在踢点球时候，可以选择踢地滚球以及半高球： 关于点球需要...(查看全文)

明晚8点 深圳队 将在广州越秀山体育场 挑战广州城 这是深足本赛季迎来的 第二场广东德比 为方便球迷观赛，深足俱乐部将提供免费接驳大巴接送服务。请已报名乘坐免费...(查看全文)

9 / 身体能力 9.4 不同年龄段青少年身体能力训练要点 ① 启蒙阶段（U5） （1）目标：提高基本运动能力（翻滚、攀爬、抛接、协调、反应、跑跳等）； （...(查看全文)