从容并非与生俱来，从容处事的品质是从实战中养成、实战前周全准备而来的。在足球场上，处理球从容，踢起来游刃有余的人，一定没比别人少下功夫。但其实这不难，虽说从容这...(查看全文)

白球鞋是很多人都喜欢穿的，喜欢穿白球鞋是一回事，但是穿上白球鞋过后，白球鞋是非常容易脏的，还很容易变黄，白球鞋怎么洗白呢？ 第一、牙膏 牙膏的性质比较温和，而且...(查看全文)

我们的重心从反手到正手，肯定有一个从右向左，再回来以后重心从下向前推的这么一个改变。反手和正手的重心调节还是不一样的。正手是从右向左转换，重心的转换很明显，而反...(查看全文)

在体育产业的世界中，职业联赛和职业俱乐部都是核心组成部分，足球迷热爱英超、西甲、中超，篮球迷着迷于NBA、CBA，以这些职业联赛为基础，媒体转播、赞助商、票...(查看全文)

相声名嘴冯巩一句“男足就爱吃海参，他们看上去浑身都是刺，不过其实还挺软的。”艺术效果满分，娱乐了万千观众，却也又一次将中国男足顶上了风口浪尖。随后巩汉林老师又直...(查看全文)

央视《风云会》马龙专辑，昨天终于首播完整版。在这个网络资讯快速、发达的时代，尽管姗姗来迟，但仍是依靠深度和覆盖广吸引了众多球迷的目光。昨日我们微乒乓一条微头条预...(查看全文)

北京时间11月17日，2022年卡塔尔世界杯亚洲区预选赛12强赛第6轮，国足11战平澳大利亚，目前1胜2平3负积5分，排名小组第五，出线形势岌岌可危。赛后，李铁...(查看全文)

史上最长假期圆满落幕，憋了半年的同学们重返校园。“久违了，老师同学们！”“久违了，我的绿茵场！” 要说在家待着不出门的这半年，什么影响最大？那恐怕就是体育锻炼了...(查看全文)

结束休假后的陈梦 目前女乒世界第一陈梦拥有奥运会女子单打冠军和世界杯女子单打冠军在手上，只要她能再夺得世乒赛女子女子单打冠军，那么陈梦也将成为继丁宁之后，女乒第...(查看全文)

乒乓球的握拍是我们练习乒乓球的第一步，然而业余球友一般都没有师傅指导，所以握拍的方式也就五花八门，千人千样不稀奇。 随着水平的提高和新技术的学习，我们只能不断的...(查看全文)

大家好，今天我们分享几个可以让我们更快的训练方法，希望大家喜欢！ 关于如何让我们成为一名更快的足球运动员的建议数不胜数，其中有一些确实很先进，你可能还需要高级的...(查看全文)

大家吼啊，我是你们的老朋友鲁训先生。 前段时间，因为小胖和小白在参加《中超吐口秀》节目时都提到了鲁能足校的伙食，就连恒大球员温姓小将都夸赞鲁能足校的肥牛好吃...(查看全文)

2月1号，中国男足就将迎来与越南男足的对阵。而比赛之前，主场作战的越南男足主帅提前向媒体放话，他们誓言一定要赢下这场比赛，在国足身上全取三分。作为越南男足来说，...(查看全文)

自从莱科来到上港后，上港就与霉运缠绕了。（参见短文《上港的莱科主教练不行》） 去年，上港如果没有张琳芃与颜骏凌的点球交手，那么，上港是碰不到亚军杯的。（参见短文...(查看全文)

踢球人都知道咬牙迈开腿玩命回追的时候有多痛苦，因而咬牙拼尽全力踢球的态度是必须要肯定的。但如果出现这样吃力的踢球表现而不去深层考究原因，那对于个人、全队的防守能...(查看全文)

大家好，今天我们学习脚后跟颠球的方法，希望大家喜欢 我们经常可以看见一些大咖用脚后跟颠球非常炫酷，今天我们就来学习这个技巧，我们将这个动作分成简单的三步，我们现...(查看全文)

直播吧3月31日讯 02负于阿曼后，国足以1胜3平6负的战绩结束了12强赛。《北京日报》撰文对国足的低迷表现进行了分析点评，并直言，如何奋起直追对于中国足球来说...(查看全文)

点我观看视频版教学 本集教学湿父主要讲解了连续拉快速还原的动作要领，欲了解更多详情请关注本集教学内容。 我们来看一下这位球友的提问，他说遇到推挡好的老年球友，跟...(查看全文)

在单打中，利用反手发小球技术会被人认为水平很高，因为专业的高手都是这么发球的，但实际上，有很多采用反手发小球的小伙伴常常会陷入被动的囧地，单打时采用反手发小球，...(查看全文)

大年初一国足输给了越南队，叫国人很生气，这两天平静之后想了一下，什么时候选出来的队员，表面上看没有纹身，没有亮丽的发型，没有金链子，出入没有豪车，平时训练只骑...(查看全文)

作为球迷，我们见证了一场场激动人心的比赛，在欣赏比赛之余，我们更应该从中学会一些对自己羽毛球水平有益的东西。 2017年世锦赛，马来西亚羽坛一哥李宗伟首轮出局，...(查看全文)