1、乔丹：NBA历史第一人，篮球之神，不用多讲！他的出现让NBA的知名度彻底响彻全球。现役很多球员都是乔丹的粉丝，23号球衣也被赋予了特殊的意义。 2、奥尼尔：...(查看全文)

看NBA都知道，无时无刻都是在身体接触，所以经常裁判会吹罚犯规。而情节严重的还要加重处罚，这就考虑到犯规的不同层次了。 首先说说普通犯规，这是最常见的。而这也分...(查看全文)

北京时间12月18日23点，阿根廷决战法国队，争夺卡塔尔世界杯之冠军奖杯。这场决赛举世瞩目，火星撞地球，很多人会以为可能战斗到加时赛甚至于点球大战。其实未必，至...(查看全文)

3D球员指的是一名球员拥有一手精准的三分球投射能力，强悍的防守水平，以及一流的无球跑动能力，这3个条件必须具备，缺一不可。 小球时代的兴起，让3D球员更受欢迎在...(查看全文)

一说到跑位，肯定不少兄弟会说，平时打球，费劲跑出来，也没人给你传 是的，这种情况，绝对是存在的，哥也不会否认，那么咱就得学会观察，看看队友是什么样的人，再决定如...(查看全文)

当我们遇到紧逼防守时该怎么办 今天典哥就教大家4招 只要把这4招熟练掌握 一对一单打再也不虚了 1、急停跳投 急停跳投能够有效的拉开进攻空间 先是三威胁迫使防...(查看全文)

昨儿整了几个保护膝盖的简单动作，看兄弟们的反馈感觉还是可以的 今天咱就再来几个预防腰伤、锻炼腰力的！这个真的可以练练！腰好，啥都好！ 【1】平板支撑 手肘弯曲，...(查看全文)

分享几种持球攻的教程， 利用障碍物模拟防守来练习， 尽量找到实战的节奏。 注意三威胁试探步不能省略， 这会减少持球走步失误的机率。 值得练！ ▼ 赶紧...(查看全文)

在团队篮球里面，传球比运球重要， 同时传球的意识比技巧重要。 打球的时候记得抬起头，时刻准备传球。 传球的时候出球要快，宁可多传几次球， 也不要自己一直运。 ...(查看全文)

已经是深夜了，相信不少球迷朋友和阿飞一样还不能入眠，索性做一回催眠读物，和大家伙侃侃凯尔特人的近况。 看大家都知道今年东部群雄并起，猛龙雄鹿凯尔特人76人互不相...(查看全文)

简单对比 — adidas 阿迪达斯 X 15.2 CG ACE 15.2 CG足球鞋当得知阿迪发布了新款足球鞋，并且对球鞋系列做出重组的消息时 ，心里就长草...(查看全文)

一个乒乓球拍分为底板、海绵、胶皮。三者的合理搭配的才能组成一个好的乒乓球拍。 1. 目前的乒乓球底板分为两大类：碳素板和实木板。其中纤维板以蝴蝶为代表，实木板则...(查看全文)

“年轻球迷之前没看过乔丹打球，现在他们明白了他为何是史上最佳球员了。”北京时间4月20日，名宿魔术师约翰逊在社交平台激动地写道。 能够让魔术师如此不淡定，皆是因...(查看全文)

很多业余爱好者总是问怎样才能把球发好，怎样才能把球发转？说起来是很容易，但是要真的练好发球，一定得在球台上多动脑筋，多下苦功。 怎样练好发球，练好发球之后如何在...(查看全文)

说起足球，你会想起什么？ 或许是绿茵场、世界杯，或许是曼联、巴萨等豪门球队，又或者是梅西、C罗等享誉世界的超级巨星。 那么提起街头足球呢？ 响亮的名头恐怕很难再...(查看全文)

关注作者，提高您的乒乓球技术水平 教会您快速提高乒乓球技术水平的实用技巧(一)、教会您打乒乓球如何才能做到迎前等几篇文章受到了球友朋友的强烈关注，普遍反映作者所...(查看全文)

点我观看视频版教学 那么在练习侧下旋发球的时候我们还是先体会一下如何发出下旋，刚开始也可以不用转腰，用手臂横向用力，并且拍面在触球的时候稍微的平一点，这个时候球...(查看全文)

年纪大了，踢球太多，虽然按时深蹲，增加腿部肌肉，但岁月不饶人，踢完膝盖还是发木，为了多踢几年，就想找一双缓震好的TF鞋款，于是从NIKE刺客的忠实拥趸换成了C3...(查看全文)

1.单一晃臂变向： 按键：S或Q或 这个时候记得方向一定要注意，别变向变得晃到出界，这个是非常容易出的错误，记得跑动中不管是慢速还是加速，记得注意自己的方向问题...(查看全文)

我们都知道正在干什么会用到现在进行时be ving,倒不如张嘴能说出二十个这样的句子痛快： 1.Im eating dinner. 我正在吃晚餐。 2.Im ...(查看全文)

作为阿迪达斯嫩妹子的最后一款球鞋，这个配色主要没有ag比较难受。之前也没有穿过嫩妹子系列足球鞋，但是这一款个人感觉体验挺不错的。 码数：我的脚感觉介于jp260...(查看全文)

大家好，今天我们分享五个职业球员惯用的简单而有效的技巧，希望大家喜欢！ 封面 足球是一项涉及多种技能的运动，今天我们分享一些职业球员不假思索就能做到的那些简单而...(查看全文)

大家好，今天我们分享花式足球技巧之五个简单的穿裆过人动作，希望大家喜欢！ 封面 今天我们学习五种简单的穿裆技巧，都是一些比较实用的穿裆技巧，下面我们正式开始：内...(查看全文)

可不要小看了乒乓球推挡的传统技术，就是在当今各种弧圈球爆冲的横行年代，也离不开推挡的威力！ 推挡的动作要领是：近台站位，右脚稍后或两脚平行站立，上臂和肘关节靠近...(查看全文)

点我观看视频版教学 一套成功的发球必须要有旋转的变化，如果旋转单一对方很快就会适应，即使质量再高效果也不明显。不论哪种发球，我们一般都是上下旋配合使用，在能够熟...(查看全文)