BEEF投篮原则由ABA退役名宿Georgr Lehmmn提出，他不仅适用于篮球初学者进行基础投篮训练，还可以让已经形成投篮习惯的熟练者针对该原则对自己的投篮动...(查看全文)

本集教学湿父分析了正手攻易出现的翻腕问题的成因及预防办法，并对初学者的握拍提出建议，本集教学内容值得乒乓球爱好者重点关注。 点我观看视频版教学 在初学正手攻球的...(查看全文)

专业篮球课程限量优惠：20元代金券，送完即止 有的球友训练投篮非常准，实战投篮命中率却大幅下滑，体能是一部分原因，但跟多是跑起来后不会控制身体，导致投篮出手不如...(查看全文)

大家好，我是技巧君，今天我我们继续投篮系列的学习。我们在实战的过程中，往往不是在身体完全稳定的情况下出手投篮的，而且比赛的水平越高，这样的投篮越多。今天我给大家...(查看全文)