抬起你的脚，看看鞋子哪个部位磨损得最厉害。 鞋子磨损的位置，能反应我们走路脚底着力的情况。一般来说，走路姿势不对，或者存在生理疾病问题，会导致鞋底出现异常磨损。...(查看全文)

脖子歪，脊柱侧弯，骨盆倾斜，我们在公众号都已经见识过了。 足歪歪，有听过吗？ 而且其中一种足歪歪——足外翻，居然跟扁平足有关。 足外翻是形容足部旋前，而内侧纵向...(查看全文)

之前国球汇君讲了如何拯救缩胶的套胶，然后有球友就问了：胶面氧化应该怎么处理呢？ 国球汇君尝试过各种网上流传能拯救胶面氧化磨损、恢复粘性的办法，但均没有太好的效...(查看全文)

膝盖受损、髌骨软化是羽毛球运动的高发病症！！ 一、关于髌（bìn）骨软化 由于羽毛球运动急转急停较多，膝关节反复屈伸、扭转，使关节面不断相互撞击、摩擦，时间长...(查看全文)