日常组织小型活动，常常需要颁发奖品、奖状什么的，其实可以利用word2016制作奖状，然后彩色打印，效果还可以的。下面介绍一下，如何使用word2016来制作奖...(查看全文)

弹跳在篮球运动中是一项非常重要的身体素质 弹跳高度不够 投篮会被帽 上篮会被封盖 抢不到篮板 今天干货君就给大家带来一个四周的弹跳训练计划 练习分为周一 周三 ...(查看全文)

篮球应该是大球里面最好上手的一个，趣味性也比较强，所以群众基础比较广泛。 1、首先练习运球，一是因为运球是必备技能，二是因为运球可以帮助快速找到手感。开始单...(查看全文)

在《FIFA足球世界》正式上线之后，相信不少玩家都已经体验了游戏。小编也是第一时间进行了下载，并亲身体验了各种各样的游戏模式。但《FIFA足球世界》作为一款全新...(查看全文)

篮球技巧教学 在篮球技术中，步伐的运用十分重要。不管是十字步还是交叉步，都需要保持敏捷度。 想提高脚步速度的，按照下面的图片模仿着做就可以了，包你满意。 ...(查看全文)

首先，不训练一共80点，能力值能到86。 其次，训练一共45点，能力值能到95最后一点，离96差一点。 最后，想到99的同学，打MP，一共10点能力值。 关于光...(查看全文)

乒乓球是我们国家的国球，是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，可预防近视，健脑益智，提高协调性，而且对场地和器材要求不高，有着广泛的群众基础...(查看全文)

俗话说，万事开头难。好的开头的确能起到事半功倍的效果。下面简简单单说下横板反手拉球的挥拍动作和身体起势准备，带你快速入门。 学习技术：横板反手拉球 对手来球：偏...(查看全文)

头条创作挑战赛python零基础快速制作足球游戏（附源代码）前言卡塔尔世界杯正是进行得火热，十六强队伍已经诞生，后面就是越来越紧张的争夺八强的淘汰赛。目前爆冷的...(查看全文)

NBA2k众所周知如果不是氪金的玩家想玩起来非常的难，一个一突詹姆斯都要好多人民币如何作为一名新手快速攒钱的呢？ 小编玩这个游戏一分也没有投入足足玩了1年才坐到...(查看全文)

这些涨球小技巧，实用、易学、易掌握。一、接发球如果实在判断不清对方旋转，就这么接如果对方发球很好，很隐蔽，实在判断不清上下旋，那就用接下旋的板型，特别是对付长球...(查看全文)

从世界历史来看，大国兴衰似乎都是过眼云烟，近代那么多大国，如葡萄牙、西班牙、大英帝国等崛起又衰弱，到现在已经是日益没落了。即使到现在，很多大国依旧还在衰弱，除了...(查看全文)

乒乓球是一项技巧性很强的运动，如果平时训练得少，技术储备不多，比赛的时候很难战胜实力更强的对手。 不过获胜的机会也是有的，如果你和对手的实力相差并不太多，那么在...(查看全文)

NBA2K23很多玩家都不知道快速单打操怎么操作，下面就给大家带来NBA2K23快速单打操作方法分享，感兴趣的小伙伴一起来看看吧，希望能帮助到大家。 快速单打操...(查看全文)

关注咸鱼集中营公众号，领取最新礼包码！ 嗨咯，大家好，我是小文，有许多新玩家反馈前期推关速度太慢，今天给大家带来一期新手必看快速推关技巧攻略，希望能帮到大家，一...(查看全文)

现在可以说在科技高速展的今天，人们获取信息的手段也发生了巨大的变化，手机已经成为了每个人日常生活中必不可少的物件，也是大家接收信息的第一渠道，对于我们球迷来说这...(查看全文)

我们看优秀选手比赛，常有这种情况：一是只要一方发奔球至另一方（横拍）的反手位，十之七八是用反手快带回击；二是一方突然拉球至另一方的正手位，后者扑上前快速一板“反...(查看全文)

在一场比赛中当你面对紧逼防守时，会让你感到很难突破并创造得分机会。在比赛的某些阶段，对手会留出身后的空间给你利用和攻击；因此，该主题训练将使你的球员学会识别利用...(查看全文)

教案说明 难度：12岁 分类：技术训练 所需时长：60分钟 教案中的辅助画线 变向传球● 所需时长10分钟 基本设置 球员/名 场地/米 器材/个 普通球员： ...(查看全文)

大家好，今天我们分享15个超实用的快速步法训练上，希望大家喜欢！ 这是一套完整的快速步法协调性训练，也是我们整体表现中很重要的一部分，我们的表现就像烤蛋糕一样，...(查看全文)

废话少说，直入正题。当客网全名是这个：get我的运动装备潮流社区。 应该有人用过他们家的app——GET。不过我喜欢的是其“装备库”，收录了许多经典球鞋或者科技...(查看全文)

大家好我是你们的朋友动岚乒乓。这里分享一下我如何快速掌握新换或者说升级的乒乓底板和套胶。 随着我们球技的增涨更换套胶或者乒乓球底板是一件很自然的事。但是很多人会...(查看全文)

阳光讯（记者 张京）4月30日晚，公安阎良分局凌云路派出所接某高校学生报警称：自己晚上在学校运动场踢完足球后，发现放在上衣及书包里的两部手机被盗，价值约1万余元...(查看全文)

十个快速步法练习来提高你的脚速度、平衡能力以及你的协调性，青少年足球训练中必不可少的练习。 1 第一个练习是把一只脚放在两个间隙之间。这是一个很好的练习来练习省...(查看全文)

大家好，今天我们分享提高快速带球能力的三个简单训练，希望大家喜欢！ 现在很多小伙伴还不会盘带，今天的三个快速运球长期训练，可以有效提高这方面能力，下面我们正式开...(查看全文)