【来源：苏州市体育局_体育科研】 是否选择了合适的运动鞋会直接影响运动时的舒适程度以及足、膝等关节损伤的发生率。特别是儿童，骨骼较软，在承受压力时易发生变形，关...(查看全文)

很多儿童篮球初学者的家长经常问的一个问题，该给孩子们选择什么样的鞋？ 低龄儿童，10岁以下的孩子，我经常给的建议是普通运动鞋即可！说得细致点的话，网面泡沫鞋底的...(查看全文)

其实这个帖子讨论的一些主题或者说内容，在我看来或者说不少老鸟看来，都是老生常谈的内容。但是论坛的新鲜血液很多，而且目前有各种各样的获取知识的渠道，不过一些渠道输...(查看全文)

乒乓球拍分直拍与横拍两种。拍柄短而粗的是直拍，拍柄稍长的是横拍。 直拍握法，也称为钢笔式握法，很适合拿筷子吃饭的中国人。直拍打法很适合初学者，上手快，基础的正手...(查看全文)

任何事物，到了专业的水平，就会超出我们正常的理解和认知，所以也就有了“隔行如隔山”的俗语。 记得小时候在我所成长的农村，如果可以拥有一支乒乓球拍是多少幸福且奢侈...(查看全文)

如何选择一款正手套胶？你需要考虑：速度、力量、旋转。如何选正手套胶一般来说，正手套胶分为：国产粘套、日系套胶、德系套胶 如果你的正手发力非常棒，国产粘性套胶非常...(查看全文)

每个领域的运动员身材特点都不同，比如篮球注重身高与臂展、足球下肢一定要强壮、游泳运动员有些体脂稍高、艺术体操美女很多、场地自行车选手的大腿像火腿。 不过，所有的...(查看全文)

乒乓球这项运动很多人都了解，很多人都打过乒乓球，但对于乒乓球拍的挑选，很多人都不太了解，握拍时，直拍，横拍该如何选择球拍，手小的青少年又该如何选择球拍呢？今天...(查看全文)

如何选择优秀的寒假集训机构 2023年寒假将至，各地青少年乒训机构陆续开始集训招生，头条号“环球乒乓”了解到，截至12月上旬，已有山东、安徽、江苏、四川等地的多...(查看全文)

2022年了还有坚持打日直的，我是打心眼里佩服，尽管在专业队中直板不被看好，有人认为要不是有几个天才直拍运动员马琳，王浩，许昕，等人为直拍续命硬挺到现在，直板...(查看全文)

国球汇君听过这么一件事：有新手朋友想换换器材尝鲜，说喜欢快攻，让球友帮推荐器材。球友一听是快攻打法，那就正胶呗~结果人家买来没打两天就不玩了，适应不来。 那么...(查看全文)

大家好，今天我们分享如何科学的赛后饮食更有助我们恢复，希望大家喜欢！ 在剧烈运动后，吃什么恢复体力最好?这是我们足球运动员最常面对的问题之一。各种商业广告不绝于...(查看全文)

国足抗日23人大名单解析！于大宝 韦世豪落选，李铁如何选择首发 2022年卡塔尔世界杯亚洲区预选赛12强赛B组第二轮的一场焦点对决即将上演，今晚（北京时间9月7...(查看全文)

乒乓器材是乒乓运动的关键，技宗、器宗也是业余圈里经常争论的焦点，但严格来说技术是根本，器械确是画龙点睛的那支笔，一把趁手的球拍会让你的技术更上一层楼，今天小编就...(查看全文)

小编在这里问一下大家，大家平时踢球穿的是几号球衣呢？有没有跟小编一样穿10号球衣的有的底下留言哦。大家也列一列自己心中的每个号码的代表人 很多朋友第一次踢球的时...(查看全文)

最近正迷上了原神这款游戏,不过在手机上玩始终没有在电脑上玩起来顺畅。但是在电脑面前坐久了总是感觉脊椎不舒服。为了我的身心健康及玩游戏能有个好的体验,我特意咨询了...(查看全文)

重心转换的节奏感 “节奏”在羽毛球运动中还有很多重要的含义，如步法的节奏、比赛的节奏、挥拍击球的发力节奏等。 比赛的节奏如果你在比赛场上面对一位陌生的对手，在...(查看全文)

作为一名游戏爱好者，在年轻的时候我憧憬过当我拥有属于自己的一套房子以后的生活，在很多视频平台上都能够看到网友们分享自己的房屋装修，每次看到都很羡慕，那些酷炫的电...(查看全文)

关于电竞学校，很多家长都已经在做了解了，不仅仅是因为自己的孩子对它感兴趣，更重要的是现在国家对目前的电竞有了很多的政策扶持。社会媒体也开始对电竞有了积极正面的认...(查看全文)

对业余选手来说，25磅以上就属于高磅数。专业羽毛球女子选手的拍线磅数会达到26～30磅，即使是二队的女队员，磅数也会在26磅，而男选手则大都在30～33磅之间...(查看全文)

自从上次《骨科医生教你如何选择篮球鞋》火了之后后台就一直有朋友私信问我，说：篮球鞋的讲究这么多，那么足球鞋呢？足球鞋应该没什么差别吧 抱歉，脱了这么久，话不多说...(查看全文)

青少年确实有必要多做运动，运动建立在正确的前提上，持之以恒，好处看得见，可以激活体内免疫细胞功能，达到增强抵抗力的作用。另外，运动可以促进热量消耗，提高基础代谢...(查看全文)

最近到了冬天了，很多羽毛球爱好者对羽毛球的选择，以及羽毛球的耐打性做了研究。小编就自己几年的羽毛球业余经验，和大家探讨一下两个问题：如何选择质优价廉的羽毛球，以...(查看全文)