小白球迷成天被老球迷diss，想成为老球迷眼中“专业球迷”却不得其法？ 其实入门很简单，围绕“逼格”二字即可。 忘记什么足球规则吧，又不是在考裁判资格证。 首先...(查看全文)

关注先锋乒羽频道的小伙伴们，大家好！作为一名乒乓球爱好者，小编在接到领导下达的“一月出三篇羽毛球微信文案”这一任务后十分开（难）心（受），到底写些什么好呢？但是...(查看全文)

大家好，今天我们分享提高肌肉体积和力量只需要两周，希望大家喜欢！ 封面 这是第一次证明，不需要几个月的训练就能显著提高肌肉体积和力量；相反，两周的适当锻炼就足够...(查看全文)

西汉姆联队运动科学和理疗主管安迪劳斯称，赛前的准备活动对于比赛来说是非常重要的，准备活动要充分调动队员的身体状态，下面就让我们来看看他给队员设计的八个赛前热身动...(查看全文)

很多处于足球启蒙阶段的国内的小朋友们受限于场地限制，往往回家后就无法进行足球练习，下面我要给大家讲解的这个练习就可以帮到大家。 如图所示，四个标志牌围起来的一平...(查看全文)

NBA20182019赛季结束了，多伦多猛龙队最终取得了冠军。在最强NBA游戏在王超模式中，也是可以凑齐一个猛龙队阵容的，且不需要很高的薪资便能够做到，最低仅需...(查看全文)

2021年第92篇文章 作者|【乒谈】 版权|原创作品，搬运必究！ 你是不是见过这样的发球：落到台面之后，会迅速发生侧拐，接球方都摸不到球。 你羡慕这种发球吗？...(查看全文)