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足球核心力量作为足球训练中的一项基本练习内容，在日常足球训练中的地位非常重要，核心力量的增强能够帮助足球运动员减少伤病的风险，但是在国内足球训练当中，除了职业足...(查看全文)

点我观看视频版教学 我们来看一下这位球友的问题，他说一个人练习高抛发球的时候感觉很好，和球友对练的时候就怎么也发不好，不是弧线过高，就是出界或者下网，问怎么回事...(查看全文)

​NBA全称是National Basketball Association，翻译过来便是美国职业篮球联赛，也就是我们熟知的美职篮。其实NBA从建立初期开始，直...(查看全文)