3月26日消息，3月25日晚上举行的CBA全明星技巧挑战赛预赛中，北区全明星后卫郭艾伦在预赛中顺利晋级半决赛。随后，郭艾伦晋级后还尝试了一下双手挂筐，结果不慎摔...(查看全文)

一、教学目标 【知识与技能】 学生能够说出行进间双手胸前传接球的动作要点，80的学生能基本做出该动作。 【过程与方法】 通过集体练习，合作学习，巩固双手胸前传、...(查看全文)

在篮球接球技术中，双手接球技术比较常用。 在我们接球时，两眼注视来球方向，用脚步调整接球位置，并向来球的方向迎上去，两臂向来球方向伸出，五指自然分开，两拇指成...(查看全文)

【小明星篮球】4岁中班幼儿，左右手交替拍球训练幼儿；动作要领：手腕发力，手掌心控球，随着自己想要的高度进行增力或减力往下拍球，锻炼双手对球控制的协调性以及球感。...(查看全文)

http://ah.zgjsks.com/html/2021/msjq_1115/82177.html一、教学目标 1.能够说出双手低手投篮的动作要领，90的学...(查看全文)

点击上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注！努力做最好的篮球微信 这些动作都从双手运球开始，而且运球力量要大，下面就不一一重复标注了 双变向练习 胯下变向 ...(查看全文)

5月30日，《奔跑吧》官博在微博上放出了最新一期的预告，葡萄牙黄金一代领军人物——路易斯·菲戈空降节目组。这位大牌球星的到来，对于一直喜欢足球的鹿晗来说，简直就...(查看全文)

120111，雷霆在主场力克开拓者，豪取4连胜，而本场比赛雷霆同时打破了三项记录。首先威少三双纪录延续到十场，超越张伯伦独坐历史第一；其次，这是本赛季同队第二次...(查看全文)

成都团体世乒赛将于9月底打响，马龙、樊振东、王楚钦、陈梦、孙颖莎、王曼昱等主力已经齐聚成都，展开了备战。令人惊喜的是离开国家队数月的刘诗雯也于近日抵达成都，与国...(查看全文)

1.题目：单人、双人拦网教学 2.内容： 3.基本要求： 1.单人拦网教学;2.双人拦网教学;3.练习双人拦网的两种方法;4.试讲10分钟讲完 中公讲师解析： ...(查看全文)

日本奥运会选拔赛第三阶段的比赛继续进行，在第二个比赛日，男单半决赛上演，张本智和对阵篠塚大登，经过7局苦战，张本智和以43的比分取胜，昂首晋级决赛。不得不说，张...(查看全文)

北京时间11月11日，字母哥上半场最后一防被布登霍尔泽换下后，怒气冲冲下场猛撕球衣，并且还用嘴咬。 其实在NBA中，不管是那些年薪数千万的球队巨星，还是那些领着...(查看全文)

最近几年，国乒也逐渐开始走偶像派的路线，从以前的张继科，到现在的马龙、许昕、孙颖莎为代表的几个颜值打得还好的乒乓球运动员开始频繁出入在大众的视野里。国乒将士们的...(查看全文)

2022卡塔尔世界杯的到来，激起了无数球迷的热情，有人说这一届世界杯是诸神黄昏，因为这也许是不少球星的最后一届世界杯，各自的球迷都希望自己喜欢的球星所在的国家队...(查看全文)

今天给大家介绍三组双手运球的训练，用于提高实战中的运球水平，尤其是强化弱侧手，坚持训练会发现自己的弱侧手有明显的提高。 首先教大家判断怎样的运球高度最合适，双...(查看全文)