大家好，我是技巧君！ 欢迎来到最新一期的教学！ 很多人问我如何提升从跳高度 今天给大家带来 这套训练持续6周，每周三次 不多说，就是练！ 进入教学 高跳箱 ...(查看全文)

高远球是羽毛球的入门及核心技术之一，进可攻，退可守。 高远球，易学难精。 羽毛球后场高远球怎么都打不远 怎么办？ 学习高远球是一个长期学习、螺旋上升的过程，要多...(查看全文)