上篮是一项实用且命中率极高的得分技巧，无论是业余爱好者还是职业球员都必须要掌握的得分技能。 但你知道吗？上篮之前也是有很多前戏，这些前戏都是不能忽略的，下面典哥...(查看全文)

彩市航母双色球 “三步倒”投注技巧 作为福利彩票的“当家花旦” 双色球凭借“大奖大、小奖多 中一个蓝球就有奖”等特点 为你准备了意想不到的惊喜 今天小编为大家分...(查看全文)

上篮（layup）或称走篮或挑篮是篮球中的一种动作，指进攻到篮下的位置跳起，把篮球升起接近篮框再以单手将球放进去或擦板投进。在上篮时，允许球员在收球之后，在两步...(查看全文)

并不是专业学打篮球的，但在大学课程中，有考篮球这一项，自己只是个体育学渣，也正是因为自己是体育学渣，发现了很多人在拍篮球和三步上篮的时候有很多问题，这些都是我问...(查看全文)

摘要：篮球不仅是一项能够锻炼人们观察能力、反应能力、感统能力以及冒险精神的世界级运动项目，在学校里也是最受欢迎的体育项目之一，同时也是体育课里非常重要的教学内容...(查看全文)

三步上篮是指行进之间的投篮，更多的是在快攻或切入内线时使用，出手者需要在三步内完成。三步其实就是篮球投篮前的最后三步。第一步是持球点前的一步，第二步是持球点后的...(查看全文)

进攻动作的定义：作为整支球队进攻的一部分，进攻动作能有效促进球向对方球门前进的过程。 合理的进攻动作能创造更多得分机会 控球球员应做到： • 带球推进（控球、盘...(查看全文)

如何正手台内挑打？乒坛女皇初代大魔王邓亚萍，是这样解答的。 将挑打分为步法和挑打。上步前，双脚在原地或是左脚上前做一个垫步动作预启动，右脚根据来球位置上步，...(查看全文)

一步跨5米，三步跨全场 这是一种夸张的说法 但是用在字母哥身上却不为过 字母哥以一招欧洲步杀遍NBA 最大的亮点就在上篮时的步伐 左右晃动幅度大 容易让防守者无...(查看全文)

乒乓球是一项近台进攻、对抗为主的体育项目，既然有对抗，就一定会有比赛，对于我们业余爱好者平时也会参加很多比赛，在比赛中都会遇到各种问题，那这些问题如何快速应对？...(查看全文)

卡塔尔世界杯八强名单已定，比赛开始越发精彩激烈。赛场上，总是会看到一些球员跑着跑着倒地后痛苦不已，队医急忙跑来开始检查，但大多都是大腿肌肉抽筋。 所以，踢球或运...(查看全文)

6月22日消息，旧金山时间6月20日，勇士举行了夺冠游行，勇士老大斯蒂芬库里在游行中与勇士球迷们亲密互动，有趣的是，一名女球迷冲上来想强吻库里，吓得傻库倒退三步...(查看全文)